Bara Spokey Lykos (84392)

Descriere Bara Spokey Lykos (84392)

Super bară Spokey LYKOS 120 cm
conceput pentru a antrena mușchii superiori (cel mai adesea bicepșii), deoarece structura sa permite o flexie mult mai confortabilă și, mai presus de toate, mai sigură a antebrațelor și, în același timp, descarcă încheieturile și coatele,
vă permite să schimbați ușor și rapid greutatea și numărul de greutăți datorită folosirii capetelor cu filet special — doar așezați greutățile pe bară și apoi fixați-le cu o mișcare rapidă folosind clemele incluse.
Are o structură antiderapantă care oferă o prindere sigură și previne alunecarea, ceea ce crește nivelul de siguranță și confort în timpul exercițiului.
În timpul antrenamentului (cu sau fără greutăți), mușchii întregului corp lucrează. În funcție de exercițiile efectuate, mușchii din partea superioară sau inferioară a corpului, spate sau abdomen pot fi mai activi, ceea ce poate duce la o reducere a grăsimii corporale, la întărirea masei musculare și la îmbunătățirea stării. Bara Spokey LYKOS este ideală pentru așa-numitul. Presa franceza. De asemenea, poate fi folosit în timpul multor exerciții cu mreană dreaptă, în timp ce elimină presiunea de pe încheieturi și coate.

Efectele exercițiilor
Bara este un element esențial al antrenamentului de forță. Spre deosebire de aspectul său, poate fi un accesoriu sportiv în sine, deoarece greutatea sa este suficientă pentru activarea suplimentară a mușchilor în timpul unui antrenament de fitness și ca formă de antrenament pentru ridicarea greutăților. Antrenamentul cu mreană ajută la dezvoltarea pozițiilor potrivite și a obiceiurilor potrivite. Bara de curl Spokey LYKOS este concepută pentru a antrena mușchii superiori (cel mai adesea bicepșii), deoarece designul său permite o flexie mult mai confortabilă și, mai presus de toate, mai sigură a antebrațelor și, în același timp, ameliorează încheieturile și coatele. Astfel, utilizarea sa minimizează riscul de rănire. Structura antiderapantă a mânerului mărește nivelul de siguranță și confort al utilizării tijei.

Super bară pentru exerciții pe partea superioară a mușchilor
Care este diferența dintre o bară ondulată și o bară dreaptă? În primul rând, modul de ținere, care afectează angajarea altor grupe musculare — LYKOS cu formă specială este mai sigur și mai confortabil atunci când se efectuează exerciții pentru partea superioară a corpului. Acest lucru ne oferă nenumărate posibilități, deoarece ne permite să adaptăm tipul și calitatea antrenamentului la așteptările noastre sau la starea actuală — este suficient să instalăm greutăți cu greutatea corespunzătoare pe bară. LYKOS are capete filetate speciale cu care puteți monta încărcăturile și mai rapid și mai convenabil. Tot ce trebuie să faceți este să le așezați pe bara transversală și apoi să le fixați într-o mișcare rapidă cu clemele furnizate. Tija astfel concepută este o protecție excelentă împotriva alunecării sarcinii — rămâne întotdeauna stabilă!