Ортопедические матрасы

Как выбрать ортопедический матрас для здоровья спины, комфортного отдыха и полного восстановления во время сна?

Правильно подобранный ортопедический матрас помогает позвоночнику принять правильное положение, расслабляет мышцы и внутренние органы во время сна. Уже после первой ночи вы почувствуете себя по-настоящему бодрым и отдохнувшим.

Звучит неплохо. Но чтобы эти планы воплотились в жизнь, стоит немного подтянуть матчасть. В этом вам поможет наша простая и понятная статья.

Кратко и по сути о видах ортопедических матрасов

Пружинные

Есть в каждом магазине, делятся на две группы с зависимыми и независимыми пружинными блоками.

Матрасы с зависимыми пружинными блоками самые доступные, контактный слой обычно из пенополиуретана, холлофайбера или латекса.

Матрасы с независимыми пружинными блоками дороже и полезнее для здоровья. В них нет «эффекта гамака», характерного для предыдущего варианта. Между пружинными блоками производители подкладывают латекс, войлок или ортопедическую пену.

Чем больше пружин в матрасе, тем он надежнее, удобнее и полезнее для спины. Оптимальной считается плотность 1080-2000 пружин на одно спальное место.

Беспружинные

В этих моделях все характеристики определяет наполнитель. В зависимости от состава изделия делятся на монолитные из одного материала и комбинированные в несколько слоев, где мягкий и жесткий наполнитель чередуют друг с другом.

Хорошим жестким наполнителем считается абака, сизаль и койра. Комбинированные модели выбирают за долгий срок службы, а также комфорт во время сна и отдыха. При выборе важно учитывать ограничение по нагрузке.

Разбираемся с уровнями жесткости

Мягкие матрасы

Сделаны из пенополиуретана, холлофайбера или латекса. Чувствительны к давлению, принимают форму тела, нужны для здорового и крепкого сна при проблемах с поясницей. На мягких матрасах рекомендуют спать на боку.

Средняя жесткость

Изделия с пружинным блоком и латексным наполнителем. Подходят большинству потенциальных покупателей, но особенно удобны при проблемах в грудном отделе позвоночника. Средняя жесткость считается идеальной для подростков. Правильная поза для сна на спине.

Жесткие матрасы

Состоят из пружинных блоков или наполнителя из волокон абаки, льна, сизаля или кокосовых плит. Изделия выдерживают большую нагрузку и подойдут людям с лишним весом. Жесткие матрасы также рекомендуют детям, подросткам и взрослым при заболеваниях грудного и шейного отдела позвоночника. Правильная поза для сна на спине.

Разносторонние модели

Чем-то похожи на двустороннюю куртку. С одной стороны, мягкий, а с другой — жесткий наполнитель со всеми характерными свойствами. Например, мягкий латекс и жесткая кокосовая койра. Каждую сторону используют по мере необходимости без ограничений.

Разносторонние матрасы удобны, если вы планируете менять сторону в зависимости от сезона. Изделия с разными наполнителями также часто покупают гостиницы и отели, чтобы подстраиваться под потребности разных гостей.

Виды наполнителей

Натуральная кокосовая стружка не гниет, противостоит размножению вредных микроорганизмов, хорошо пружинит, вентилируется и задерживает влагу.

Пенополиуретан — доступный по цене материал с анатомическим эффектом. Повторяет изгибы и формы тела, поддерживает позвоночник и повышает комфорт во время сна.

Натуральный и синтетический латекс обеспечивает свободную циркуляцию воздуха, хороший уровень жесткости и баланс влажности. Материал выгодно отличается плотной текстурой, антибактериальными и гипоаллергенными свойствами, разгружает спину и моделирует контуры тела. Срок службы 30 лет и более.

Латексные матрасы рекомендованы людям с нарушенными функциями костей и суставов, а также регулярными болями, которые появляются до, во время и после ночного отдыха.

Войлок делают из искусственных и натуральных волокон. Структура жесткая или мягкая, обычно материал используют как барьер между другими прослойками. В пружинных матрасах войлок перераспределяет вес человека по периметру конструкции и защищает от контакта с пружинами.

На основе войлока делают ряд современных материалов для матрасов:

• Термоволокно — прочная и жесткая ткань с длительным сроком эксплуатации. Защищает мягкую материю от повреждения стальными пружинами.
• Termoflex — эластичный материал, который хорошо пропускает воздух.
• Спанбонд — гигроскопичный материал (нетканое полотно) с плотной структурой. Равномерно распределяет нагрузку по всей площади матраса.
• Sprut — объемный и легкий материал из шерсти и волокон хлопка. Подходит аллергикам, устойчив к ультрафиолету и деформациям.
• Струттофайбер — надежный и долговечный материал с вертикальными волокнами. Служит для обустройства каркаса с дополнением из других компонентов. Плотный, легкий материал хорошо сохраняет тепло, обладает фитотерапевтическим эффектом, обеспечивает циркуляцию воздуха.
• Минеральная пена — плотная, упругая, обладает анатомическим эффектом. Идеальна для спортсменов и всех, кто занят на тяжелых физических работах. Снижает давление на кости и суставы, разгружает спину.
• Memory Foam — пена с «эффектом памяти». Материал чувствителен к изменениям нагрузки и сразу подстраивается под положение лежащего человека. Матрасы из Memory Foam рекомендуют при болях в шее и позвонках.
• OrmaFoam – бюджетный материал из пенополиуретана. Повторяет контуры тела лежащего человека, равномерно распределяет нагрузку по поверхности матраса и поддерживает позвоночник. Отличается повышенной чувствительностью, гигроскопичностью и хорошей вентиляцией.
• Spring Foam – материал с идеальной терморегуляцией и вентиляцией вне зависимости от времени года. Плотный, устойчивый к износу, препятствует появлению пылевых клещей и вредных микроорганизмов.
• Othoflex – гипоаллергенный материал для правильного положения во время сна. Плотная пена с «массажным эффектом» исключает деформацию даже при больших нагрузках.

Как правильно выбрать размер матраса?

Ориентируйтесь на размер кровати. Важно чтобы изделие точно вписалось по ширине и длине. Обычно точные параметры матраса указаны в характеристиках кровати. Если инструкция потерялась, придется поработать рулеткой.

Измерять старый матрас не стоит, за годы работы изделие деформируется, слеживается, поэтому возможны большие погрешности. Допустимое отклонение 1 см, не больше.

Если размеры кровати на 2, 3 и больше сантиметров отличаются от параметров стандартных изделий, придется делать индивидуальный заказ. Округление в меньшую сторону чревато преждевременным износом обивки. А если вы купите ортопедический матрас в Кишиневе слишком большой длины или ширины, он просто не поместится в рассчитанную на другие размеры нишу.

Правильно подобранный матрас плотно входит в выемку кровати. Никакой запас в большую или меньшую сторону не нужен. Только надежная фиксация гарантирует комфортный сон и долгую эксплуатацию изделия.

Как выбрать ортопедический матрас?

Для взрослых весом до 60 кг подойдут изделия со средним уровнем жесткости. Если вес человека от 60 до 90 кг, удачной будет покупка любой модели. А при весе от 90 кг и выше рекомендованы жесткие матрасы.

Возраст тоже имеет значение. Покупателям от 50 и старше изделия с высоким уровнем жесткости доставляют дискомфорт.

Всем, кто ведет активный образ жизни, регулярно занимается спортом или тяжелым физическим трудом, показаны матрасы с анатомическим эффектом или изделия с высоким уровнем жесткости.

При повторяющихся болях в спине и позвоночнике спасет только самый жесткий матрас. Если подобных проблем нет и не предвидится, подойдут мягкие матрасы и модели со средним уровнем жесткости.

При малейших сомнениях в покупке изделия с конкретными характеристиками, приобретайте изделие с мягким и жестким наполнителем с разных сторон.

В случаях, когда матрас нужен для восстановления после операции, травмы или при хронических заболеваниях обязательна предварительная консультация с врачом.

А если вы просто хотите повысить качество отдыха во время сна, задавайте любые вопросы консультантам интернет-магазина Pandashop. Заходите в каталог сайта, изучайте демократичные цены на ортопедические матрасы в Кишиневе и оформляйте покупку с доставкой на выгодных условиях.